10여년 전만 해도 대부분의 사람들은 조명과 건강이 관련이 있을 것이라고 생각하지 않았을 것입니다. 10년 이상의 개발 끝에,LED 조명산업은 빛 효율성, 에너지 절약 및 비용 추구에서 빛 품질, 빛 건강, 빛 생물 안전성 및 빛 환경에 대한 요구로 증가했습니다. 특히 최근에는 LED로 인한 블루라이트 유해성, 인간 리듬 장애, 인간 망막 손상 문제가 점점 더 명백해지고 있어 업계에서는 건강한 조명의 대중화가 시급하다는 사실을 깨닫게 되었습니다.

건강 조명의 생물학적 기초

일반적으로 건강 조명은 LED 조명을 통해 사람들의 업무, 학습, 생활 조건과 질을 개선하고 향상시켜 심리적, 육체적 건강을 증진시키는 것입니다.

빛이 인간에게 미치는 생물학적 효과는 시각 효과와 비시각 효과로 나눌 수 있습니다.

(1) 빛의 시각 효과:

가시광선은 눈의 각막을 통과하여 수정체를 통해 망막에 상이 맺힙니다. 이는 광수용기 세포에 의해 생리학적 신호로 변환됩니다. 이를 받은 시신경은 시각을 생성하여 공간에 있는 물체의 색상, 모양 및 거리를 판단합니다. 시력은 또한 사람들의 심리적 메커니즘 반응, 즉 시력의 심리적 효과를 유발할 수 있습니다.

시각 세포에는 두 가지 유형이 있습니다. 하나는 빛과 색상을 감지하는 원뿔 세포입니다. 두 번째 유형은 막대 모양 세포로 광도만 감지할 수 있지만 감도는 전자보다 10,000배나 높습니다.

일상 생활의 많은 현상은 빛의 시각적 효과에 속합니다.

침실, 다이닝룸, 커피숍, 따뜻한 색상의 조명(핑크, 연보라색 등)은 공간 전체를 따뜻하고 편안한 분위기로 만들어주며, 사람들의 피부와 얼굴을 동시에 건강하게 보이게 해줍니다.

여름에는 파란색과 녹색 빛이 사람들을 시원하게 만들어줍니다. 겨울에는 빨간색이 따뜻함을 느끼게 해줍니다.

강렬하고 화려한 조명은 분위기를 활기차고 생동감 있게 만들어주며, 분주한 축제 분위기를 한층 더 높여줍니다.

현대적인 패밀리룸은 또한 빨간색과 녹색 장식 조명을 사용하여 거실과 레스토랑을 장식하여 행복한 분위기를 높이는 경우가 많습니다.

일부 레스토랑에는 전체 조명이 없고 테이블 위에 샹들리에가 없습니다. 그들은 분위기를 조성하기 위해 약한 촛불 조명만을 사용합니다.

(2) 빛의 비시각적 효과, iprgc의 발견:

인간의 망막에는 세 번째 유형의 광수용기 세포가 있습니다. 즉, 시간 관리, 사람들의 활동 리듬 및 진폭 조정 및 제어 기능과 같이 신체 시야 밖의 비시각적 효과를 조절하는 역할을 하는 고유 감광성 망막 신경절 세포입니다. 기간.

이러한 비시각적 효과는 시첸(sichen) 시각 효과라고도 불리며, 2002년 브라운 대학의 Berson, Dunn 및 Takao가 포유류를 대상으로 발견했습니다. 이는 2002년 세계 10대 발견 중 하나입니다.

연구에 따르면 집쥐의 비시각적 효과는 465nm인 것으로 나타났으나, 인간의 경우 유전자 연구에 따르면 480~485nm가 되어야 한다고 합니다(원추세포와 간상세포의 피크는 각각 555nm와 507nm입니다).

(3) 생물학적 시계를 제어하는 ​​iprgc의 원리:

Iprgc는 인간의 뇌에 자체적인 신경 전달 네트워크를 가지고 있는데, 이는 시각적인 신경 전달 네트워크와 매우 다릅니다. iprgc는 빛을 받은 후 생체전기 신호를 생성하여 시상하부(RHT)로 전달된 후 시교차상핵(SCN)과 뇌외신경핵(PVN)으로 들어가 송과선에 도달합니다.

송과선은 뇌의 생물학적 시계의 중심입니다. 멜라토닌을 분비합니다. 멜라토닌은 송과선에서 합성되어 저장됩니다. 교감 흥분은 송과체 세포에 신경을 공급하여 멜라토닌을 흐르는 혈액으로 방출하고 자연적인 수면을 유도합니다. 그러므로 생리리듬을 조절하는 중요한 호르몬이다.

멜라토닌의 분비는 낮에는 억제되고 밤에는 활성화되는 분명한 일주기 리듬을 가지고 있습니다. 그러나 교감신경의 흥분성은 송과선에 도달하는 빛의 에너지와 색과 밀접한 관련이 있습니다. 밝은 색상과 빛의 강도는 멜라토닌의 분비와 방출에 영향을 미칩니다.

생물학적 시계를 조절하는 것 외에도 iprgc는 인간의 심박수, 혈압, 주의력 및 활력에 영향을 미치며, 이는 모두 빛의 비시각적 효과에 속합니다. 또한, 빛으로 인한 생리적 손상도 빛의 비시각적 효과에 기인해야 합니다.