백신을 접종한 미국인들이 공공장소에서 마스크를 벗기 시작하자, 일부 사람들은 더 나은 피부를 얻기 위해 집에서 다양한 종류의 마스크를 사용하는 것으로 전환했습니다.
LED 안면 마스크는 소셜 미디어에서 LED 안면 마스크 사용에 대한 유명인의 과대 광고와 전염병의 압력 이후 더 많은 광채를 추구하는 일반적인 노력 덕분에 점점 더 인기를 얻고 있습니다. 이들 기기는 '광치료'를 통해 여드름 치료와 잔주름 개선에 역할을 할 것으로 기대된다.
매사추세츠 종합병원 피부과 레이저 및 뷰티 센터 소장이자 피부과 과장인 Matthew Avram 박사는 하루 종일 화상 회의를 마친 후 많은 잠재 구매자가 관심을 갖게 되었다고 말했습니다.
“사람들은 Zoom 통화와 FaceTime 통화에서 자신의 얼굴을 봅니다. 그들은 외모를 좋아하지 않으며 그 어느 때보다 적극적으로 장치를 구입하고 있습니다.”라고 Avram은 Today에 말했습니다.
“이것은 문제가 해결되고 있다는 느낌을 받는 쉬운 방법입니다. 문제는 이러한 장치의 진정한 효능을 이해하지 못하면 많은 개선을 얻지 못한 채 많은 돈을 소비할 수 있다는 것입니다.”
LED는 발광 다이오드(Light Emitting Diode)의 약자로 NASA의 우주 식물 성장 실험을 위해 개발된 기술입니다.
피부를 변화시키기 위해 레이저보다 훨씬 낮은 에너지를 사용합니다. 연구에 따르면 LED 광선 요법은 "자연적인 상처 치유 과정을 크게 촉진"할 수 있으며 "피부과의 일련의 의학적 및 미용적 상태에 도움이 된다"고 합니다.
GW Medical Faculty Associates의 레이저 및 미용 피부과 센터 소장인 Dr. Pooja Sodha는 LED 요법이 재발성 안면 단순포진 또는 구순포진 및 대상포진(대상포진) 치료에 대해 미국 식품의약국(FDA)의 승인을 받았다고 말했습니다. ). 워싱턴 DC
미국 피부과학회는 가정용으로 판매되는 마스크가 피부과 진료실에서 사용하는 마스크만큼 효과적이지 않다고 지적했다. 그럼에도 불구하고 Sodha는 가정용의 편리함, 개인 정보 보호 및 저렴한 가격으로 인해 종종 매력적인 옵션이 된다고 말했습니다.
여드름을 치료하기 위해 푸른 빛으로 얼굴을 비추는 데 사용할 수 있습니다. 또는 노화 방지를 위해 더 깊게 침투하는 적색광; 아니면 둘 다.
코네티컷의 피부과 전문의인 모나 고하라(Mona Gohara) 박사는 “블루 라이트는 실제로 피부의 여드름을 생성하는 박테리아를 표적으로 삼을 수 있습니다.”라고 말했습니다.
붉은 빛을 이용해 '열에너지가 전달되면서 피부가 변화된다. 이 경우 콜라겐 생성이 증가한다”고 지적했다.
Avram은 청색광이 여드름 개선에 도움이 될 수 있지만 많은 일반의약품 국소 약물이 LED 장치보다 효능에 대한 증거가 더 많다고 지적했습니다. 그러나 누군가 여드름에 대한 대체 치료법을 찾고 있다면 LED 조명을 사용하는 데 아무런 문제가 없다고 그는 덧붙였습니다. Gohara는 이 마스크가 "이미 존재하는 항여드름 과립에 약간의 힘을 더해준다"고 믿습니다.
단지 피부를 더 어려 보이게 만드는 등 미용 효과를 향상시키고 싶다면 드라마틱한 결과를 기대하지 마세요.
Avram은 “노화 예방 측면에서 효과가 있다면 기껏해야 오랜 기간 동안 중간 정도일 것”이라고 말했습니다.
“사람들이 조금이라도 개선되는 모습을 보면 피부결과 톤이 개선되고 붉은기도 약간 줄어들 수 있다는 것을 느낄 수 있을 것입니다. 그러나 일반적으로 이러한 개선 사항(있는 경우)은 매우 미묘하며 항상 쉽게 영향을 받을 수 있는 것은 아닙니다. 찾다."
고하라는 LED 마스크가 주름을 펴는 데 보톡스나 필러만큼 좋지는 않지만 약간의 윤기를 더할 수 있다고 지적했다.
고하라는 여드름과 노화 방지 피부 변화는 최소 4~6주가 걸리지만 더 길어질 수도 있다고 말합니다. 그녀는 LED 마스크에 반응을 보이는 경우 주름이 더 심한 사람은 차이를 확인하기 위해 오랜 시간을 기다려야 할 수도 있다고 덧붙였습니다.
사람이 장치를 얼마나 자주 사용해야 하는지는 제조업체의 지침에 따라 다릅니다. 대부분의 마스크는 하루에 최소 몇 분 동안 착용하는 것이 좋습니다.
Sodha는 이것이 빠른 개선을 원하는 사람들이나 매일의 식단으로 어려움을 겪는 사람들에게는 최선의 선택이 아닐 수 있다고 말합니다.
전문가들은 일반적으로 매우 안전하다고 말합니다. 많은 제품이 FDA의 승인을 받았지만 이는 효능보다는 안전성을 더 잘 나타냅니다.
사람들은 LED를 자외선과 혼동할 수 있지만 둘은 매우 다릅니다. Avram은 자외선이 DNA를 손상시킬 수 있으며 이것이 LED 조명에 일어날 수 있다는 증거는 없다고 말했습니다.
그러나 그와 고하라는 사람들에게 이러한 장치를 사용할 때 눈을 보호할 것을 촉구합니다. 2019년 뉴트로지나는 특정 안과 질환이 있는 사람들에게 "이론적인 안구 손상 위험"이 있기 때문에 광선요법 여드름 마스크를 "매우 조심스럽게" 리콜했습니다. 다른 사람들은 마스크를 사용할 때 시각적 효과를 보고했습니다.
미국 검안 협회(American Optometric Association)의 전 회장인 바바라 혼(Barbara Horn) 박사는 인공 청색광이 눈에 "청색광이 너무 많다"는 정도에 대해서는 결론이 없다고 말했습니다.
“이러한 마스크는 대부분 눈을 잘라 빛이 눈에 직접 들어오지 않도록 합니다. 그러나 어떤 종류의 광선치료 치료를 받든 눈을 보호하는 것이 강력히 권장된다”고 지적했다. “가정용 마스크의 강도는 낮을 수 있지만 눈 근처에는 단파장 가시광선이 넘칠 수 있습니다.”
검안사는 잠재적인 눈 문제는 마스크 착용 시간, LED 조명의 강도, 착용자가 눈을 뜨는지 여부와도 관련이 있을 수 있다고 말했습니다.
그녀는 이러한 장치를 사용하기 전에 제품의 품질을 조사하고 안전 지침과 제조업체의 지침을 따를 것을 권장합니다. Gohara는 추가적인 눈 보호를 위해 선글라스나 불투명 안경을 착용할 것을 권장합니다.
소다 박사는 피부암과 전신홍반루푸스 병력이 있는 사람은 이 치료를 피해야 하며, 망막 관련 질환(당뇨병이나 선천성 망막질환 등)이 있는 사람도 이 치료를 피해야 한다고 말했습니다. 이 목록에는 광과민성 약물(리튬, 특정 항정신병제, 특정 항생제 등)을 복용하는 사람도 포함됩니다.
Avram은 색상이 때때로 변하기 때문에 유색인종은 이러한 장치를 사용할 때 더욱 주의해야 한다고 권장합니다.
피부과 전문의들은 미용적인 개선을 원하는 사람들에게 LED 마스크가 진료실에서의 치료를 대체할 수 없다고 말합니다.
Avram은 가장 효과적인 도구는 레이저이고 그 다음으로는 처방약이나 일반 의약품을 통한 국소 치료가 있으며 그중 LED가 가장 효과가 좋지 않다고 말했습니다.
“대부분의 환자에게 미묘하고 보통 수준이거나 전혀 뚜렷한 이점을 제공하지 않는 일에 돈을 쓰는 것에 대해 걱정할 것입니다.”라고 그는 지적했습니다.
Sodha는 여전히 LED 마스크 구매에 관심이 있다면 FDA 승인 마스크를 선택하실 것을 권장합니다. 그녀는 현실적인 기대치를 가지려면 수면, 다이어트, 수분 공급, 자외선 차단, 일일 보호/재생 프로그램 등 중요한 피부 관리 습관을 잊지 말라고 덧붙였습니다.
Gohara는 마스크가 "금상첨화"라고 믿습니다. 이것은 의사 사무실에서 일어난 일의 좋은 확장일 수 있습니다.
“나는 이것을 체육관에 가서 하드코어 코치와 함께 운동하는 것에 비유합니다. 집에서 덤벨 몇 개를 하는 것보다 낫습니다. 그렇죠? 하지만 둘 다 차이를 만들 수 있습니다.”라고 Gohara는 덧붙였습니다.
A. Pawlowski는 TODAY의 수석 기고 편집자로 건강 뉴스와 특별 보고서에 중점을 두고 있습니다. 그 전에는 CNN의 작가, 프로듀서, 편집자로 일했습니다.